05.11.2009
 
        favori ekle

Alkol bağımlılığı nasıl anlaşılır?

Alkol kötüye kullanımı her gün alkol içmek veya bir seferde çok fazla içmek gibi tehlikeli sağlıksız içme alışkanlıkları anlamına gelir.

Alkol kötüye kullanımı kişinin ilişkilerine zarar verebilir, işten kovulmaya, alkollü raç kullanmak gibi yasal problemlere yol açabilir. Alkol kullanan kişi bu durumun kendisine ve ilişkilerine zarar verdiğini bildiği halde içmeye devam eder. Eğer alkol kötüye kullanımı devam ederse alkol bağımlılığına yol açar. Alkol bağımlılığı alkolizm olarak da adlandırılır. Alkol bağımlılığında kişi fiziksel ve ruhsal olarak alkole bağımlıdır. İçmek için güçlü bir ihtiyaç ve istek duyar.

Kişi eğer 1 yıl içerisinde aşağıdaki problemlerden 3 ya da daha fazlası ile karşılaşıyor ise alkol bağımlısı olabilir.

- İçmeye ara veremez ve ne kadar içtiğini kontrol edemez.
- Aynı etkiyi ortaya çıkartabilmek için her seferinde bir öncekinden daha fazla içer.
- İçmeyi bıraktığı zaman yoksunluk belirtileri ortaya çıkar. Terleme, titreme, kaygı bu belirtilerdendir.
- İçmeye harcadığı zaman çok fazladır ve bu durum günlük aktivitelerini yapmasını engeller.
- İçmeyi bırakmak veya ara vermek istese bile kişi bunu başaramaz.
- İlişkilerine ve sağlığına zarar verdiğini bildiği halde alkol kullanmaya devam eder.
- Alkolizm uzun süreli bir hastalıktır. Bu bir zayıflık veya irade yoksunluğu değildir. Birçok diğer hastalık gibi alkolizm de genetik özelliklerden ve yaşam koşullarından etkilenir.

Bazı belirgin davranışlar kişinin alkol problemi olup olmadığını anlamakta yardımcı olmaktadır.

Bunlar;
- Sabahları içmek veya tek başına iken bile içmek
- İçtiği alkolü değiştirmek, biradan şaraba geçiş yapmak ve böylelikle daha az içeceğine inanmak
- İçtikten sonra kendisini suçlu hissetmek
- Alkol kullanımına bahaneler bulmak
- İçerken ne yaptığını hatırlamamak gibi davranışlardır.

Nasıl Tedavi Edilir?

Tedavi kişinin alkol probleminin ciddiyetine bağlıdır. Bazı insanlar bir danışman yardımı ile alkol miktarını kabul edilebilir bir seviyeye indirebilir. Alkol bağımlısı olan kişiler tıbbi tedavi ve hastaneye yatışa gerek duyabilir. Doktor tedaviden önce kişinin arınması gerektiğine karar verebilir. Arınma ile kişinin bedeni alkolden temizlenir. Alkole fiziksel bir bağımlılık geliştirdiğinde arınma mutlaka gereklidir. Arınma sırasında kişinin yoksunluk belirtileri ile baş etmek için ilaç kullanması gerekebilir.

Arınma sonrasında temiz kalmak ve alkol kullanmaya yeniden başlamamak önemlidir. Bazı kişiler grup terapisi gibi terapi programlarına katılır. Bu sırada kişi sarhoş olmamak için ilaç kullanabilir. Ayık kalmayı başardığında bu iyileşme için ilk adım sayılabilir. Tam bir iyileşme için kişinin hayatının her alanında; iş hayatında ve aile ilişkilerinde alkol ile baş etmeyi öğrenmesi gerekir. Bunun yanı sıra Adsız Alkolikler gibi gruplara katılmak da yararlı olacaktır.

İyileşme uzun süreli bir dönemdir ve bir kaç haftada ulaşılması mümkün değildir. Tedavi sadece alkol kullanımına değil, kişinin hayatının farklı alanlarına, ilişkilerine, iş yaşamına, yaşam koşullarına ve tıbbi problemlere de odaklanır. Tedavi ve iyileşme kişinin hayatında olumlu değişiklikleri destekleyerek kişinin alkol kullanmadan yaşamını devam ettirmesine yardımcı olur.

Psk. Yasemin Yeşilyaprak


Alkol alacaksanız tatlı yemeyin

Alkol belleği kemiriyor

Alkol meme kanseri riskini artırıyor

Alkolik misiniz?
7053
Alıcı adı
Alıcı E-postası
Gönderen Adı
Gönderen E-postası
dahafazlası
Facebook Yorumları
YORUMLAR